*****        منتظر نظرات و پيشنهادات شما همكاران گرامي هستيم *****

غذاهای تشدیدکننده سوزش سردل



همشهري

احساس ناراحتی و سوزش در قفسه‌سینه پس از غذای حجیم، درازکشیدن یا خوردن برخی از غذاها را سوزش سردل (heartburn) می‌گویند.

از جمله غذاهایی که سوزش سردل را تشدید می‌کنند، می‌توان به این موارد اشاره کرد:

• قهوه و سایر فراورده‌های حاوی کافئین و نوشابه‌های گازدار

• مرکبات، پیاز و شکلات.

• وجه فرنگی و فراورده‌های حاصل از آن.

• نعنا و سایر فراورده‌های با رایحه نعنا.

• غذاهای چرب یا ادویه‌دار.

*************************




>>صفحه اصلي<<

اهداف

موفقيت سازماني
خانواده
روانشناسی
تربیتی
سلامت - زيرذره بين فعال است
بازنشستگان
بخشنامه ها
قوانين و لوايح مجلس
مادر و کودک
ورزشی

ارتباط با مشاور زنان و خانواده 

سايتهاي مرتبط

آيين نامه توسعه مشاركت زنان