*****        منتظر نظرات و پيشنهادات شما همكاران گرامي هستيم *****

از درمان سرطان تا فقر آهن



جام جم

تاريخ : يكشنبه 18 شهريور 1386

يكي از مهمترين اخباري كه هفته گذشته مورد توجه علاقه مندان به اخبار سلامت قرار گرفت اين بود كه محققان موسسه ملي سرطان در ايالات متحده امريكا اعلام كرده اند ، دارويي كه براي درمان ويروس اچ آي وي (ايدز) مورد استفاده قرار مي گيرد مي تواند در از بين بردن سلول هاي سرطاني موثر باشد . بر اين اساس ، اين دارو علاوه بر اين مي تواند در درمان ديگر بيماري ها نيز تاثير گذار باشد. با استفاده از نتايج اين تحقيقات داروهايي تهيه خواهد شد كه زمان رهايي از بيماري را در بيماران سرطاني به حداقل برساند . اين دارو از فعاليت نوعي پروتئين كه زمينه ساز گسترش سلولهاي سرطاني است جلوگيري مي كند و به اين ترتيب مي توان از اين دارو به عنوان عاملي موثر در جلوگيري از گسترش سلولهاي سرطاني اشاره كرد .

جالب است بدانيد كه نتايج تحقيقات جديد محققان نشان مي دهد هر چه مدت زماني كه براي فعاليت هاي فيزيكي د ر نظر مي گيريد بيشتر باشد به همان نسبت خواب كمتري خواهيد داشت. اين نتايج مي تواند نشان دهنده تاثير كار زياد بر بي خوابي افراد باشد . اين در حالي است كه كارشناسان سلامت 7 و 8 ساعت خواب در شبانه روز را براي سلامت بدان لازم مي دانند. پس اگر به فكر سلامت خود هستيد بهتر است در انجام كارهاي روزانه تعادل را حفظ كنيد و توصيه كارشناسان را جدي بگيريد ، اما به ياد داشته باشيد كه خواب زياد در تعطيلات پايان هفته سبب خستگي شما مي شود .

بسياري از پدرو مادرها از اين كه مي بينند كودك 2 ساله آنها مي تواند مدت زمان طولاني با مشاهده برنامه هاي تلويزيوني خود را سرگرم كند بسيار خوشحال مي شوند و آن را دليلي بر باهوش بودن فرزندشان مي دانند ، در حالي كه محققان دانشگاه اتاگوورنيوزيلند اعلام كرده اند كه در سالهاي اول تولد تماشاي بيش از 2 ساعت برنامه هاي تلويزيوني منجر به عدم تمركز و دقت آنها در بزرگسالي خواهد شد . بر اين اساس تاثير تماشاي برنامه هاي تلويزيوني بر عدم تمركز مي تواند براي طولاني مدت ادامه داشته باشد .

تغيير سريع صحنه ها در برنامه هاي تلويزيوني از رشد سلول هاي مغزي جلوگيري و پذيرش واقعيت هاي طبيعي را د ركودكان مشكل مي كند ، همچنين اين عامل مي تواند از توجه به فعاليت هاي ورزشي ، بازيهاي كودكانه ، خواندن كتاب و ... جلوگيري كند . اگر چه بسياري از محققان براين باورند كه بيشتر كودكاني كه محو تماشاي برنامه هاي تلويزيوني مي شوند به طور اساسي با مشكل عدم تمركز مواجه هستند .

يكي از باورهاي غلط والدين اين است كه تصور مي كنند هر چه فرزاندانشان چاق تر باشد سالمتراست ، اما محققان مركز پزشكي جنوب غربي تگزاس در دالاس اعلام كرده اند نوزادان چاق بيش ا زديگر نوزادان در معرض خطر ابتلا به فقر آهن قرار دارند .اين نخستين بار است كه تاثير چاقي بر فقر آهن در كودكاني كه كمتر از 6 سال دارند مورد بررسي قرار گرفته است . فقر آهن سبب ايجاد تاخير در فعاليتهاي مغزي و رفتاري كودكان مي شود ، بنابراين نتايج اين تحقيقات در توجه به رژيم غذايي كودكان 1 تا 3 ساله بسيار حائز اهميت بود .

كمبود آهن ، اكسيژن رساني را به بدن كاهش مي دهد و سبب كم خوني مي شود ، بنابراين بهتر است به جاي اينكه فقط به تغزيه كودكان از شير و آبميوه متكي باشيم غذاهاي سرشار از آهن مانند گوشت ، حبوبات ، تخم مرغ و اسفناج را نيز در برنامه غذايي آنها بگنجانيم .

*************************




>>صفحه اصلي<<

اهداف

موفقيت سازماني
خانواده
روانشناسی
تربیتی
سلامت - زيرذره بين فعال است
بازنشستگان
بخشنامه ها
قوانين و لوايح مجلس
مادر و کودک
ورزشی

ارتباط با مشاور زنان و خانواده 

سايتهاي مرتبط

آيين نامه توسعه مشاركت زنان